День ходьбы: зарядились энергией и здоровьем!

В Кольчугинском Доме социального обслуживания для детей с ментальными нарушениями прошёл День ходьбы — праздник движения, поддержки и маленьких побед.

Всё началось с торжественной линейки под зажигательную музыку. Инструктор по физкультуре провёл разминку и показал ребятам движение «спортивного ходока»: прямая спина, руки согнуты в локтях, шаг — с пятки на носок. Каждое действие многократно повторяли с простыми подсказками — так детям было легче освоить технику.

Ребята прошли дистанцию, стараясь идти правильно: удержаться от бега оказалось непростой, но весёлой задачей. А в игре «Светофор» дети тренировали внимательность: на зелёный шли быстро, на жёлтый замедлялись, на красный замирали на одной ноге, как цапли.

Медали получили все — ведь победа здесь в преодолённых трудностях и новых умениях. Воспитатели не просто следили за безопасностью, но и сами вышли на дорожку вместе с детьми, подавая личный пример - шли рядом, показывали движения, подбадривали, держали детей за руки.

Такие спортивные мероприятия помогают детям развивать координацию, чувствовать своё тело и главное — верить в свои силы.