С Днем домашнего спорта!

В Кольчугинском доме социального обслуживания отметили День домашнего спорта! И, конечно же, как и каждое утро, день начался с бодрящей зарядки. Как поется в песенке: «Мы зарядкой заниматься начинаем по утрам. Пусть болезни нас бояться, пусть они не ходят к нам!»

На нашей веселой зарядке ребята с удовольствием осваивают новые движения: учатся четко шагать и весело прыгать, крутить руками, как настоящие ветряные мельницы, и даже делать забавную «неваляшку», поворачиваясь из стороны в сторону. Старательно пробуют отжиматься, становясь сильнее с каждым днем. Девочки тоже не отстают и старательно выполняют все упражнения, показывая отличный пример!

Для маломобильных ребят проводятся увлекательные занятия с мячом и на фитболах. Упражнения на фитболе – это настоящий тренажер для развития множества мышц, формирования гибкости и выносливости. Они помогают детям осваивать новые двигательные навыки и укреплять свое здоровье, принося радость и уверенность в своих силах.

День домашнего спорта – это прекрасная возможность не только подвигаться и укрепить здоровье, но и почувствовать себя настоящей командой, создать теплую и дружескую атмосферу. Весь день ребята провели в подвижных и командных играх и получили массу положительных эмоций!